მედიტაცია, როგორც თერაპია
სოსო დოლიძე-
სალონური შეხვედრა
-
6 დეკემბერი
-
20:00
-
40 ₾
-
მისამართი: თ. იოსებიძის 57
◼️ აზროვნების აკადემიაში გაიმართება შეხვედრა ფსიქოთერაპევტ სოსო დოლიძესთან თემაზე - "მედიტაცია, როგორც თერაპია"
▶ მედიტაციის სხვადასხვა პრაქტიკა რამდენიმე ათასწლეულია არსებობს. ის მრავალნაირია და სხვადასხვა მიზნებისთვის იყენებს დღემდე კაცობრიობა. აღმოსავლური კულტურის უკეთესად გაცნობის შემდეგ დასავლურ საზოგადოებაშიც აქტიურად მოიკიდა ფეხი. ტრადიციული დასავლური სამეცნიერო ფსიქოთერაპიული მიდგომები ყურადღებას ამახვილებს პრეპერსონალურ და პერსონალურ განვითარებაზე, მედიტაცია კი ემსახურება ადამიანის ტრანსპერსონალურ განვითარებასაც.
▶ ცნობილია მედიტაციის თერაპიული ეფექტების შესახებ: • ამცირებს სტრესსა და შფოთვას • ეხმარება დეპრესიის დაძლევაში • აუმჯობესებს ემოციების მართვას • ავითარებს თვითშემეცნებას • ხელს უწყობს რელაქსაციას • აუმჯობესებს ფოკუსირებასის მედიტაციის ამ და სხვა ტიპის დადებით თვისებებს შევეხებით სალონური საუბრების დროს.
◾შეხვედრის თარიღი: 6 დეკემბერი, 20:00 სთ
◾შეხვედრის ხანგრძლივობა – 2 საათი
◾დასწრების საფასური - 40₾
◾მოსწავლეებისთვის და ბაკალავრის სტუდენტებისთვის (22 წლის ჩათვლით) ვრცელდება 25%-იანი ფასდაკლება. იმისთვის, რომ სტუდენტური ფასდაკლებით ისარგებლოთ, გადახდის ველში გთხოვთ მონიშნოთ "საბანკო გადარიცხვა"
🍰 ფასი მოიცავს ფურშეტსაც
◾დასწრება შესაძლებელი იქნება როგორც ადგილზე, ასევე ონლაინ ფორმატშიც
◾ მისამართი: თინა იოსებიძის #57
◾დამატებითი ინფორმაციისთვის დაგვიკავშირდით: 0322 15 15 40
▶ მედიტაციის სხვადასხვა პრაქტიკა რამდენიმე ათასწლეულია არსებობს. ის მრავალნაირია და სხვადასხვა მიზნებისთვის იყენებს დღემდე კაცობრიობა. აღმოსავლური კულტურის უკეთესად გაცნობის შემდეგ დასავლურ საზოგადოებაშიც აქტიურად მოიკიდა ფეხი. ტრადიციული დასავლური სამეცნიერო ფსიქოთერაპიული მიდგომები ყურადღებას ამახვილებს პრეპერსონალურ და პერსონალურ განვითარებაზე, მედიტაცია კი ემსახურება ადამიანის ტრანსპერსონალურ განვითარებასაც.
▶ ცნობილია მედიტაციის თერაპიული ეფექტების შესახებ: • ამცირებს სტრესსა და შფოთვას • ეხმარება დეპრესიის დაძლევაში • აუმჯობესებს ემოციების მართვას • ავითარებს თვითშემეცნებას • ხელს უწყობს რელაქსაციას • აუმჯობესებს ფოკუსირებასის მედიტაციის ამ და სხვა ტიპის დადებით თვისებებს შევეხებით სალონური საუბრების დროს.
◾შეხვედრის თარიღი: 6 დეკემბერი, 20:00 სთ
◾შეხვედრის ხანგრძლივობა – 2 საათი
◾დასწრების საფასური - 40₾
◾მოსწავლეებისთვის და ბაკალავრის სტუდენტებისთვის (22 წლის ჩათვლით) ვრცელდება 25%-იანი ფასდაკლება. იმისთვის, რომ სტუდენტური ფასდაკლებით ისარგებლოთ, გადახდის ველში გთხოვთ მონიშნოთ "საბანკო გადარიცხვა"
🍰 ფასი მოიცავს ფურშეტსაც
◾დასწრება შესაძლებელი იქნება როგორც ადგილზე, ასევე ონლაინ ფორმატშიც
◾ მისამართი: თინა იოსებიძის #57
◾დამატებითი ინფორმაციისთვის დაგვიკავშირდით: 0322 15 15 40